Zielony czas soku!
Cóż, tak, jeśli jadę pięć funtów smażonego kurczaka, moja skóra na pewno nie wygląda tak samo jak wtedy, gdy jem dużo warzyw i owoców i jedzenia, które nie są tłuste.

Jest znaczna różnica i zauważam go najlepiej. Najważniejszą różnicą dla mnie jest wtedy, gdy dostaję wystarczającą ilość warzyw i owoców – w zasadzie wystarczająco błonnika i jedzenia, które nie są przetwarzane ani smażone.

REKLAMA

Zdrowsi jem (i o wiele więcej wody, które piję przez cały dzień), tym lepiej moje ciało czuje, a tym lepiej wygląda moja skóra. To DEWIER, a moje drobne linie nie są tak … Fine-Godey. Moja skóra również wygląda płynniej.

Jedną rzeczą, którą dużo robiłem ostatnio picie zielonych soków, które są głównie warzywami i wodą, więc nie są tak wysoki w cukrze, jak czyste soki owocowe. Mam już teraz zrobić.

Po prostu łączyłem całą grupę warzyw, niektóre owoce i wodę (całkiem dużo, cokolwiek mam wokół, ale zazwyczaj połączenie szpinaku, jarmużu, ogórka, ananasa i gruszki, z ścisłym cytryną, aby obniżyć trawiasty smak), A kiedy mam jeden z tych konsekwentnie i nie jem jako liczne ciasteczka, ani tyle popcorn i śmieciowe jedzenie, moja skóra świeci.

REKLAMA

Bluza kotów i makijażu ??

42 USD

Kupuj teraz

Zauważam też, że kiedy jadę dużo słonych potraw, takich jak frytki i frytki, moje ciało czuje się obrzydliwe, a moja twarz będzie wyglądać nadęty.

Naprawdę nie mam żadnych alergii pokarmowych, o których znam, z wyjątkiem sporadycznie jesieni, gdy moje zwykłe alergie nie są poza kontrolą. W niektórych przypadkach jesienią dostanę jele, gdy jem naczynia naczynia ze świeżymi ziołami, ale to uderzenie lub tęsknię, a nigdy nie kołysałem go do poszczególnych ziół, więc nie mam pojęcia, które są odpowiedzialne.

Po raz raz poszedłem do alergologa, ale nie było testowe dla alergii pokarmowych. To było dla alergii zatokowych i wykonali test skóry, który zasadniczo zidentyfikował, że byłem uczulony na wszystko – całą naturę. KUPA ŚMIECHU!

REKLAMA

Jak o tobie? Czy zauważasz różnicę w skórze, gdy jesz niektóre pokarmy? I czy pewna dieta lepiej lub gorsza?

Twój przyjazny urok dzielnicy uzależniony,

Karen.